鉄ミネラルのお話会
なんだかいつも重だるい、立ちくらみが多い、貧血がなかなか治らない…そんな方、結構多いのではないでしょうか。せっかくならば元気に毎日過ごしたいものです。
鉄は人間の身体にはとても重要なミネラルです。鉄が十分にないと、食べたものをエネルギーに変換することができません。だけど、鉄を身体に吸収するのは難しいのです。
そこで、鉄を吸収するためのメカニズムを勉強しませんか？ 具体的にできることも提案してくれます。
実はすみれやでいつも販売しているウエンダ・アラヤファームさんの鉄ミネラル野菜もこのお話にはかなり関連があるのです。
講師は鉄ミネラルアドバイザーの北村ジェニーさん（ドーナップ！）です。
講師プロフィール：北村ジェニー
鉄ミネラルシニアアドバイザー
健康リズムカウンセラー
10歳で一気に身長が伸びて以降、
花粉症、肌荒れ、むくみ、だるさ、生理不順、
PMS、低血糖、低血圧、子宮内膜症等の不調に悩まされる。
36歳で食養に出会って体質改善
40歳で鉄ミネラルに出会う。
伝統的な調理技術、科学的根拠に基づく鉄ミネラルで
それまで「体質だから」「年齢のせい」とあきらめていた不調が改善し、
多くの人にこの知識を届けるため、鉄ミネラルアドバイザーになる。
現在はオンラインパン教室を運営しながら、
栄養・生活リズムについて伝え、
習慣形成をサポートするコーチとしても活動中
日時：2024年9月13日（金）13:30〜16:00
参加費：5,500円（テキスト代込み、要予約）
予約・お問合せ先：info@sumireya.org
※ イベント名、お名前、電話番号、メールアドレスをお知らせください。
※ 2〜3日経っても返事がない場合は、お手数ですが、すみれやにお問い合わせください。
※ 当日は、香り付き柔軟剤や合成洗剤、その他香りの強い製品のご使用はお控えください。
※ 当日のキャンセルは参加費全額をいただきます。ご了承ください。