京都を中心に活躍する、自然療法と東洋医学の治療師松本美紀さんを講師に招き、
冬のお手当教室を開催します。
寒さでちぢこまりがちな冬の季節。
溜まったものをデトックスして、あたたかいココロとカラダをつくりませんか？
こんにゃく湿布、生姜湿布は、
簡単にできてとても気持ちいいお手当療法です。
教室が終わったあとはそのまま部屋を使い、
お昼ご飯を食べながらみんなでおしゃべりするシェア会を開催します。
先生への質問や、気になる体調のこと、育児のことなどについて、気軽にお話しましょう。
（お手当会のみのご参加でもOKです。）
ごはんはご持参いただくか、ご希望の方には
さびあ食堂さんの温かい汁物と、冬野菜をたっぷり使ったカラダ温め&デトックスサポートのお弁当を１つ700円でご用意いたします。
（予約の際にお弁当希望とお伝えください）
すみれやのお菓子などを買って持ち込んでいただいてもかまいません。
日時：2016年12月19日（月）10:30～14:00
（10:30~お手当会／12:00~お昼ごはん&シェア会）
場所：すみれや２階
定員：8名
参加費：3,000円
持ち物：
・少し厚手のハンドタオル１枚（生姜湿布用）
・厚手のタオル３枚（温泉タオルのような薄手でないもの）（こんにゃく湿布用）
・濡れたタオルを持ち帰るビニール袋
予約・問い合わせ先：すみれや（info@sumireya.org/075-741-6673）
①お名前②お電話番号③参加人数④お弁当希望の有無をお知らせください。
講師プロフィール:
松本美紀
ひとりひとりの内に宿る「いのち」を存分に生きることと
生かされている「いのち」の循環の調和を軸に、
治療院を開業し、WS や講座、教室、イベントなどを行う。
テーマは、自然療法・東洋医学・養生・セルフケア・ホームドクター・こどもの 発達など。
（国家資格・あん摩マッサージ指圧師）
HP：こどもと女性のホリスティックライフ
– おくすりだけに頼らない自然療法と東洋医学 –
https://mikimatsumototaylor.wordpress.com
