夏を迎える養生ごはんと夏至の過ごし方
季節の変化に伴う身体を中から養生する日々の過ごし方を”食”を中心に紐解いて味わいましょう。
6月21日に迎える夏至を経て夏の盛りへ向かうこの時季にすぐに実践できそうな食養生を共有できたらと思います。
日時：2018年6月27日（水） 10:30〜13:30
10:30〜11:30 台所でデモンストレーション
12:00〜 ご飯をいただきながら養生の話
参加費：3,000円（お昼ご飯を皆でいただきます）
講師：コグレヨウコさん
定員：7名
予約・お問合せ先：info@sumireya.org
※ ワークショップ名、参加希望日、お名前、電話番号、メールアドレスをお知らせください。
※ 2〜3日経っても返事がない場合は、お手数ですが、すみれやにお問い合わせください。特に、携帯のメールアドレスからお申し込みの方はすみれやからの返信が届かないケースがありますので、ご注意ください。
コグレヨウコさん
左京区在住、穀雨食堂主宰。店舗は持たない”食堂”として活動中。日常ごはん養生ごはん産褥ごはんを中心に日々の食を生業にしています。2016年から東欧ルーマニアに市場開拓実戦中。